TRAIL DES PETITES ROCHES

Où et quand a lieu la remise des dossards ?

Dimanche à partir de 7h15 à la salle hors sac de la station de ski de Saint-Hilaire.

Le départ est situé à environ 300m, près de l'office de tourisme.

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Les inscriptions sont-elles possibles sur place ?

Non, pas d'inscription le jour de la course.

Les inscriptions sont à faire en ligne avant le samedi 9 novembre à 18h sur la plateforme

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A quelle heure démarre la course ?

8h30 pour le 36km et le relais, 10h pour la St Hilaire 15 km

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Où sont les ravitaillements sur le parcours ?

Au col de Marcieu et à Saint-Pancrasse soit 2 ravitaillements pour le 36km et à l'arrivée pour tous.

Les gobelets ne sont pas fournis, les coureurs doivent en avoir un.

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Que proposez-vous sur les ravitaillements ?

solide : fruits secs, bananes, gâteaux salés, chocolat

liquide : coca, eau gazeuse, sirop, thé

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Est-ce qu'il y a du matériel obligatoire à avoir pendant la course ?

Une couverture de survie, un sifflet, un téléphone portable, une réserve d'eau de 0,5l minimum.

Un gobelet est nécessaire pour les ravitaillements

Pour le reste, les coureurs utilisent un équipement de leur choix, qu'ils jugent adapté à un trail en moyenne montagne pouvant se dérouler dans des conditions difficiles (neige, pluie, froid, ...)

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C'est quoi le Parcours Prévention Santé (PPS) ?

Dans le cadre de la loi « Sport » du 2 mars 2022 le PPS, effectué en ligne par le pratiquant et valable pendant trois mois, a remplacé la visite à son praticien lors de laquelle était fourni le traditionnel certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique.

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Les bâtons sont-ils autorisés ?

Oui

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Est-ce qu'il y a une barrière horaire sur le parcours de 36km ?

Oui à 13h15 au km 21 bifucation entre le 36km et le 15km, fin par le 15km

Pour les relais à 14h à Saint-Pancrasse au km 24.

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Qui est récompensé ?

Nous récompenserons les 3 premiers scratch Homme et Femme sur chaque parcours

et les 3 premiers relais Homme, Femme et Mixte

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La course est-elle annulée s'il neige ?

Non, quelques parties du parcours pourront éventuellement être modifiées

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Je suis malade ou blessé, puis-je me faire rembourser l'inscription ?

Oui sur présentation d'un certificat médical

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Offrez-vous des dossards pour les coureurs ayant une bonne cote ITRA ?

Non

Existe-t-il un site de covoiturage ?

Oui, sur ToGetZer

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